9/28/2007

羽球日誌 (十一)

也是個偽日誌...

原本打算今天直衝台南去打球的,
但是熊熊想起星期六必須補星期一的課...

於是只好乖乖回中正等待補課。 淦。
若是以前的我大概早就不管他直衝台南了吧 (?)

結果趁著今天晚上跌倒回來載我的同時就一起跑去重訓了。
時間關係腳踏車只踩了15分鐘就開始做其他的機器,

有違以往的全部都做,這是遵照其他人的方法,
每天分部分肌肉練,這樣似乎會比較有足夠的效果,

酸痛也是酸幾個地方,這樣下次去就可以做不同的部位了。

時光非逝,在第二輪做完同時管理員就來趕人了,
結束這美好的一天。

明天也要努力,無論課業或者球技或者體力或者身材都是。

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