[單車] 20140420 / 四草大橋 / 30k (?)

...當一件事情變成習慣之後，紀錄就開始越來越懶了
這次除了開發新路線以外，順便練習一下爆發

平路爆發真的很難...完全取決於心率的上限...
完全感受到上限的低落，但是爆心跳也不是很好

就慢慢練惹

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史上最短單車紀錄